Cách làm mới bản thân và lấy lại sự tự tin cần thiết

Cách làm mới bản thân và lấy lại sự tự tin cần thiết

Có rất nhiều người dám từ bỏ cuộc sống không mấy hạnh phúc của họ, theo đuổi đam mê và đã tìm ra niềm say mê mới trong cuộc sống. Bạn cũng có thể làm được như vậy chỉ khi bạn thực hiện một bước nhảy vọt trong đức tin và thực hiện điều đó cho chính mình. Để giúp bạn luôn luôn ở vị trí tốt nhất trong cuộc sống, sau đây là một vài bước đơn giản và lời khuyên thiết thực để bạn có thể tự làm mới mình. Trước khi bước vào hành trình tự làm mới mình và cải thiện các kỹ năng mềm cho bản thân, bạn cần chắc chắn đảm bảo rằng bạn đã có đầy đủ mọi thứ để hành trình diễn ra suôn sẻ. Đó là:

Sự hồi phục: Khó khăn và trở ngại chắc chắn sẽ xảy ra. Một vài vấn đề sẽ rất là khó khăn và có thể khiến bạn gục ngã; tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải học được từ những khó khăn này, đừng bao giờ mất tập trung và luôn luôn phải có phương án dự phòng.

Sự trợ giúp:

 Con người là những thực thể xã hội. Mặc dù mỗi lần đối diện với thử thách, tự lực cánh sinh là quan trọng nhưng cũng cần có một nhóm những người hỗ trợ mà bạn có thể dựa vào, đó là những người sẽ tiếp thêm cho bạn động lực khi mọi thứ trở nên quá khó khăn và giúp bạn sửa sai. Chìa khóa ở đây là phải có được sự cân bằng hợp lý giữa độc lập tự chủ và sự phụ thuộc.

Một hình ảnh mới cho bản thân: 

Xây dựng một hình ảnh mới về bản thân để định hướng bạn tới mục tiêu cần đạt tới. Hãy luôn nhớ rằng bạn phải thực sự kéo mình thoát ra khỏi khu vực an toàn cũ, thói quen cũ, vai trò và lối nhận thức cũ. Điều này có thể khó như khi cố gắng loại bỏ một thói xấu nhưng hình ảnh mới về bản thân sẽ luôn nhắc nhở bạn tại sao bạn lại đang cố gắng thay đổi.

Làm mới bản thân từ bên trong

Khi đã chắc chắn trang bị đầy đủ những công cụ cần thiết trong danh sách tự làm mới bản thân, bạn có thể bắt đầu hành trình này.

Tìm điểm mạnh của bạn:

 Đây là bước cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách bạn đối phó với những tình huống nhất định. Có được những thông tin này bạn sẽ có thể khắc phục những khó khăn hiệu quả hơn. Để biết được điểm mạnh của bạn là gì, bạn có thể hỏi ý kiến bạn bè và đồng nghiệp hoặc tham gia một vài bài kiểm tra trực tuyến miễn phí về tâm lý hoặc cá tính.

Lên kế hoạch:

 Bước này đòi hỏi một đánh giá toàn diện về tình trạng cảm xúc, tâm lý và tài chính của bạn để có thể phát triển các kế hoạch thực tế và thiết thực đối với bạn. Có những giấc mơ đầy tham vọng là hoàn toàn bình thường nhưng các kế hoạch của bạn đều phải thực tế. Hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia (ví dụ như chuyên gia tư vấn nghề nghiệp) để có được những lời khuyên và mách nước thiết thực nhất.

Thử nghiệm:

 Đôi khi chúng ta không biết được các phương án có thực sự khả thi hay không cho đến khi chúng ta thử nghiệm chúng. Điều này cho thấy việc thử nghiệm mọi lúc mọi nơi là hết sức quan trọng, đặc biệt là khi bạn muốn thay đổi sự nghiệp.

Quản lý thật tốt nguồn tài chính: 

Những sự thay đổi có khi đòi hỏi phải tiêu tiền. Nếu bạn thay đổi sang một công việc mới, có thể bạn phải trả tiền để được đào tạo. Nếu bạn phải trải qua một cuộc ly hôn đầy khó khăn hoặc có một khoảng thời gian không mấy thoải mái khi mất đi một người yêu thương, bạn có thể phải chi trả để vượt qua những giai đoạn khó khăn đó. Nếu chuyển nhà, chắc chắn là bạn sẽ phải tốn một khoản chi phí khá lớn.

Hãy can đảm:

 Sợ hãi và hoài nghi có thể sẽ xảy ra khi bạn gặp khó khăn và thất bại. Đôi khi chúng cũng có thể xuất hiện khi chúng ta chấp nhận rủi ro. Bạn phải xử lý những cảm xúc tiêu cực như vậy thật ổn thỏa để chúng không khiến bạn chùn bước. Tìm hiểu thêm tại khoá học làm sao để tự tin trong cuộc sống.

Hãy tìm đến những người hỗ trợ.

 Như đã nói ở trên, bạn cần xây dựng cho mình những người hỗ trợ trước khi bạn bắt đầu làm mới mình. Những người này sẽ giúp bạn tránh được những bước đi sai lầm và khích lệ bạn mỗi khi bạn gánh chịu những vấn đề nặng nề nhất.

Hãy tự nhắc nhở bản thân mình mỗi ngày về cam kết của bạn:

 Viết các mục tiêu của mình lên các tấm thẻ có kích cỡ khác nhau và đặt rải rác trong nhà và cả nơi làm việc, ở những chỗ dễ nhìn thấy nhất. Bằng cách này bạn sẽ thường xuyên được nhắc nhở về việc bạn muốn mình ở đâu.

Chấp nhận thất bại, rút ra bài học và bắt đầu lại: Thất bại là chuyện thường tình đặc biệt là khi chúng ta cố gắng thử một điều gì đó mới mẻ. Khi bạn thấy bại, hãy đơn giản chấp nhận nó, học hỏi từ đó và tiếp tục hành trình.

Làm mới bản thân về ngoại hình

Ngoài những điểm trên đây, về ngoài hình của bản thân, bạn cũng có thể tham khảo 1 vài mẹo nhằm giúp bạn tạo sự mới mẻ cho bản thân đến từ ngoại hình của bạn như:

1.Thử đổi kiểu tóc mới:

 Một kiểu tóc mới sẽ giúp khuôn mặt bạn trở nên mới mẻ, khác lạ hơn hẳn. Năm ngoái bạn đã để kiểu tóc gì rồi: uốn cúp ngọn, xù đơn lớp trong, uốn lọn to. Vậy năm nay, hãy thử kiểu tóc duỗi phồng tự nhiên, hoặc thử uốn xù tóc. Từ trước tới giờ, bạn chỉ để tóc dài, bạn có nghĩ đến việc sẽ cắt tóc ngắn không? Tóc ngắn rất được yêu chuộng trong năm 2014 và vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt qua năm mới. Bạn không muốn thay đổi kiểu, thì cũng có thể thử màu tóc nhuộm mới để giúp mình trẻ trung, nổi bật hơn.

2. Đừng quá để tâm đến lời nói của mọi người: 

Nếu bạn muốn thử trang phục nổi loạn, cá tính hay nhẹ nhàng, đằm thắm thì hãy làm những gì bạn yêu thích. Nhận xét của mọi người xung quanh cũng khá quan trọng nhưng đừng bận tâm quá nhiều, bạn chỉ có thể sống một lần trong đời, nên hãy tự quyết định bản thân muốn gì. Bạn không nhất thiết phải trở thành một hình mẫu hoàn hảo trong mắt mọi người, dù có muốn theo đuổi cái đẹp thì hãy đẹp theo cách mà bạn muốn. Chọn cho mình vài cái áo pull, áo sơ mi mới hoặc một váy mới. Đừng mặc trùng lặp áo quần quá nhiều, bạn có thể có ít quần jeans, quần kaki nhưng hãy để dành tiền để sắm áo. Khi có nhiều áo bạn dễ dàng kết hợp trang phục

3. Sử dụng phụ kiện để mới lạ hơn:

 Băng đô, dây chuyền, khuyên tai, túi xách là những phụ kiện tuy nhỏ nhưng không thể thiếu. Không cần bạn phải bê nguyên cả cây phụ kiện lên người, đối với mỗi bộ quần áo, bạn chỉ cần một món phụ kiện để làm điểm nhấn nổi bật cho mình. Móng tay cũng rất quan trọng. Nếu bạn không muốn sơn, vẽ, đắp bột, làm kiểu cho bộ móng của mình thì cũng phải giữ cho móng tay sạch sẽ, gọn gàng. Chiếc túi xách phù hợp cũng là phụ kiện đắt giá tôn lên nét đẹp cho bạn, nên hãy đầu tư một chiếc túi thật đẹp.

4. Một đôi giày bạn thật sự thích:

 Một đôi giày tốt sẽ đưa người phụ nữ đến khắp mọi nơi. Ba kiểu giày cần có trong tủ đồ của mỗi cô gái là giày thể thao, giày búp bê, giày cao gót. Ngoài ba loại cơ bản này thì trong mùa đông, những đôi ủng chần bông hay đôi bốt da rất được ưa chuộng. Chọn giày cũng như chọn túi, phải thích hợp về màu sắc, kiểu dáng cũng như tính chất, hoàn cảnh của mỗi bộ trang phục. Chọn mua một đôi giày thật đẹp, chất liệu tốt, màu sắc trung tín để dễ kết hợp trang phục cho những ngày đầu năm.

5. Hãy trang điểm mỗi ngày: 

Trong thời đại công nghệ phát triển, mỹ phẩm cũng nhờ đó mà được cải tiến rất nhiều. Sinh ra là phái đẹp nên hãy tập cho mình thói quen trang điểm mỗi ngày dù bạn đang ở tuổi 18 hay đã bước qua tuổi 50. Quá nhiều son phấn, mỹ phẩm đúng là không tốt cho da nhưng nếu không tô điểm một chút, vẻ mặt bạn sẽ vô cùng nhợt nhạt. Miễn là bạn duy trì thói quen chăm sóc da cộng với tẩy trang kĩ càng thì việc trang điểm không phải là vấn đề gì quá to tát. Nếu chưa có hãy sắm cho mình một bộ cọ trang điểm mini bỏ túi, một cây masscara chuốt mi, bút kẻ lông mày, kem lót, son môi và phấn má hồng..và học cách sử dụng từ người thân, bạn bè, thậm chí là người bán hàng hoặc từ tạp chí, mạng internet.

6. Giữ gìn sức khỏe tốt:

 Hạn chế những thói quen xấu gây hại cho sức khỏe, tập thói quen ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn. Thay đổi thái độ sống, tích cực lạc quan hơn trong năm mới. Viết ra danh sách những dự định còn dang dở và đặt mục tiêu quyết tâm thực hiện. Đứng dậy dọn dẹp nhà cửa, thu dọn những gì không cần thiết để đón chào một năm 2015 thật tuyệt vời. Để thay đổi bản thân, quan trọng là ở quyết tâm của bạn nhưng ngân sách cũng là vấn đề đáng bàn ở đây. Nếu bạn đã có công việc ổn định thì việc đầu tư cho bản thân bạn hoàn toàn có thể trang trải, nhưng đừng quá lãng phí. Nếu bạn còn là học sinh, sinh viên bạn có thể xin tiền bố mẹ hoặc dùng số tiền tiết kiệm được để đầu tư vào những thứ cần thiết cho bản thân trong năm mới. Hãy suy nghĩ thật thận trọng để đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho năm mới sắp đến.